La lactancia de mïltiples es especial, pero puede ser un desafío. Es fundamental que la familia conozca los beneficios de amamantar a sus bebés. Los gemelos (mellizos) y trillizos pueden nacer con frecuencia de forma prematura y con bajo peso. También pueden haber tenido un parto difícil. Esto hace que la leche sea más beneficiosa para ellos y les permita recuperar el ritmo de crecimiento y desarrollo.
Todos los beneficios de la lactancia le aplican también a los bebés múltiples:
🤱🏻Si tus bebés son prematuros, estos necesitan la protección adicional que solo provee la leche humana. También, la leche que producen las personas lactantes de prematuros, aparte de los anticuerpos, está repleta de nutrientes especiales para tus bebés.
🤱🏻La lactancia ahorra tiempo, especialmente en el caso de múltiples, ya que con la práctica puedes lograr lactar a dos bebés simultáneamente. El preparar leche, lavar biberones, y el alimentar a cada bebé por separado toma mucho más tiempo que el lactar.
🤱🏻El costo de la formula artificial por bebé se calcula en un mínimo de $2500 al año, sin contar las fórmulas especiales que son mucho más costosas.
🤱🏻Los bebes múltiples que son lactados son más saludables y se enferman un 70% menos que los que no son lactados.
🤱🏻La lactancia te permite hacer un enlace especial con cada uno de tus bebés.
Algunos consejos para que la lactancia de bebés múltiples funcione son:
Planificar con antelación. Ayuda asistir a una clase de lactancia, tener confianza en la capacidad de alimentar a los bebés y comprometerse con la práctica de la lactancia exclusiva durante al menos 6 meses. Hay que dejar atrás el temor común de que no haya suficiente leche para ambos bebés. El cuerpo produce leche para dos o más bebés . Muchas persaonas amamantan exclusivamente o dan leche a trillizos o cuatrillizos.
Apoyo adecuado de la familia y de la pareja. Al menos las primeras semanas, cuando los bebés están aprendiendo a amamantar, pueden ser un desafío. El apoyo de la familia y de la pareja, así como la orientación de una consultora de lactancia IBCLC, ayudan. Esto es más importante en el caso de bebés pequeños, prematuros o de bajo peso al nacer.
Los bebés múltiples tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades del recién nacido, como ictericia y dificultad para alimentarse, incluida una succión deficiente. También es posible que deban permanecer en la UCIN (unidad de cuidados intensivos neonatales) o NICU para recibir atención. Estos bebés aún pueden ser amamantados con algunos ajustes.
Para que la producción de leche sea adecuada después del parto, la lactancia o extracción de leche se debe iniciarse lo antes posible. Cuanta más leche se extraiga de los pechos, más se producirá, especialmente durante los primeros días. Si los bebés nacen prematuros o antes de tiempo, se puede animar a extraerse la leche con frecuencia (cada 3 horas de día y de noche). Esto las ayuda a producir más leche. Además, las personas que tengan intención de amamantar a sus bebés múltiples deben tener una dieta sana y equilibrada, que incluya 3 comidas equilibradas y 2 meriendas. Deben beber mucha agua para mantenerse hidratadas, y descansar al menos una vez al día.
Controles de peso regulares. Es necesario controlar periódicamente el aumento de peso y el crecimiento de los bebés múltiples para comprobar si su alimentación es correcta. Un recuento regular de los pañales mojados también ayuda a llevar un registro de la suficiencia de la alimentación.
Para asegurarse de que ambos bebés se alimenten, las persaonas pueden "asignar" un pecho a cada bebé para una toma y cambiar de pecho en la siguiente toma. Este cambio ayuda a mantener la producción de leche si un bebé succiona mal en comparación con el otro.
Las posiciones para amamantar varían para los mellizos y trillizos, especialmente si no se hace “de a uno por vez”. La mayoría de las personas prefieren este último enfoque y sus posiciones preferidas son similares a las de los embarazos de un solo bebé. Algunas de las posiciones para bebés mellizos incluyen la posición de doble agarre (posición de fútbol), una combinación de agarre de cuna o una posición de doble cuna.
Cuando ambos bebés tienen hambre al mismo tiempo y la alimentación “de a uno por vez” no funciona, las personas pueden optar por ciertas medidas. Esto incluye alimentar primero al bebé más hambriento y despierto o distraer al otro bebé mientras alimenta a uno. Si esto falla, se puede alimentar a ambos bebés a la vez. Para distraer al bebé, se le puede dar un chupete (no se recomienda para bebés menores de 6 semanas de edad antes de que la lactancia esté completamente establecida), colocar al bebé en un columpio, cuna o cochecito, pedirle a alguien que sostenga y calme al bebé, etc.
La lactancia exclusiva es ideal para mellizos y múltiples, así como para bebés únicos. Sin embargo, algunas madres pueden optar por complementar la alimentación con algo de fórmula en biberones en ocasiones.
Si presenta problemas de lactancia, considere contratar los servicios de una consultora de lactancia IBCLC, que puede evaluar su lactancia, y ayudarle a superar cualquier contratiempo con el agarre del bebé al pecho.
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