Es escencial que te prepares o busques ayuda para lograr una lactancia exitosa

Las primeras seis semanas son cruciales para la lactancia de tu bebé. Por eso es esencial que estés bien preparada para que tú también logres una lactancia exitosa. Tu decisión de lactar a tu bebé es uno de los mejores regalos que le puedes hacer a tu bebé. Enfermedades como infecciones de oído, problemas gastrointestinales, y otras enfermedades comunes entre los infantes, son menos comunes entre los bebés lactados.

A muchas gestantes y lactantes les preocupa si podrán o no lograr una lactancia exitosa. A otras les preocupa si tendrán problemas en la lactancia. Te podemos asegurar que si te preparas bien, y tienes paciencia, y te enfocas en sobrepasar estas primeras seis semanas de lactancia, que tú también lograras una lactancia exitosa.

Durante estas primeras seis semanas tú estarás estableciendo tu producción de leche, a la vez que aprendes las técnicas necesarias para lograr una experiencia de lactancia alegre, relajada y exitosa.

Busca a un mentor—aunque el lactar a nuestro bebé es algo que solo nosotras podemos hacer, no hay que estar sola. Si cuentas con un familiar o amiga que haya o este lactando, contáctala

pregúntale si estará disponible para ayudarte una vez tu bebé

nazca.

Otra buena alternativa es comenzar a asistir a los grupos de apoyo de lactancia y crianza, ideal desde la gestación.

Considera también tomar una consulta de lactancia con una consultora de lactancia certificada (IBCLC) para aprender las técnicas apropiadas de lactancia.

No sucumbas al miedo!!!—muchas lactantes dejan de lactar porque piensan que no producen suficiente leche. Si tu bebé lacta 8-12 veces en 24 horas, moja al menos 6 pañales, y tiene al menos 2 evacuaciones al día, tu bebé está comiendo bien.

Si tienes dudas si el bebé está comiendo suficiente, visita una

consultora de lactancia o grupo de apoyo de lactancia y crianza.

Para información sobre las clases de parto o consultas de lactancia envía un texto 787-512-0507 ❣️ #embarazo #parto #lactancia #crianza #hipnoparto #puertorico

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