Toda persona gestante debe estar consciente de las señales de alerta que se pueden presentar durante la gestación. Estas señales suelen indicar la presencia de una complicación obstétrica que puede surgir durante la gestación, parto o posparto. El conocimiento de estas señales ayuda a que las personas gestantes puedan tomar decisiones correctas, y tomar medidas adecuadas en busca de atención medica inmediata (lo que reduce la mortalidad y morbilidad).
El período de gestación puede ser confuso, en especial si es nuestro primer bebé. A veces no sabemos qué molestias son comunes y cuáles no. De acuerdo al Centro de Control de Enfermedades debemos llamar al médico si tenemos este tipo de molestias durante la gestación:
✅Dolor de cualquier tipo
✅Molestias abdominales
✅Contracciones cada 20 minutos
✅Sangrado vaginal
✅Descarga liquida vaginal
✅Mareo o desmayo
✅Falta de aire
✅Palpitaciones
✅Nauseas y vómitos constantes
✅Problemas al caminar
✅Disminución en actividad en el bebé
De estar preocupada por los movimientos de su bebé, comuníquese con su médico o partera de inmediato, o vaya al hospital donde va a dar a luz para que la examinen. NO ESPERE HASTA EL DIA SIGUIENTE!!!. Una ralentización de movimiento puede ser una señal de que su bebé no se encuentra bien. Por lo general el médico o partera la envía al hospital para controlar la frecuencia cardiaca del bebé con una maquina CTG (monitor fetal). También es posible que le hagan un sonograma (ecografía o ultrasonido) para verificar que todo está bien con su bebé.
Como educadora prenatal y doula, siempre recomiendo a las personas gestantes y sus parejas a que aprovechen estos próximos 9 meses de espera para aprender. El leer durante el periodo de gestación ayuda a estar preparado a todo lo que pueda venir, aportando tranquilidad, seguridad, y a ayudarnos a tomar buenas decisiones.
El libro “La Gestación Semana a Semana” es un libro que te lleva semana a semana por el desarrollo de tú bebé. Es interesante, ameno y fácil de leer. Se puede leer en pareja, o con aquella persona que te acompaña durante el periodo de gestación. Es una opción ideal de regalo para una persona que recién se entera que está gestando. Disponible en: https://amzn.to/3Bxecs6
Mientras que el embarazo es un momento emocionante y alegre, cuando se nos va acercando la fecha probable de parto, a muchas esto le causa ansiedad. Sin embargo, con la orientación, la educación, y el apoyo adecuado, esas ansiedades pueden aliviarse. Es por esto por lo que las clases de parto son tan beneficiosas.
Si desea contactar una cita para clases o consultas, llene el formulario con su nombre completo, número de teléfono, horario que se le puede contactar, y servicio que desea recibir en https://forms.gle/t5bmeWdBNGR1yzYh6
Se ha demostrado que la educación sobre el parto reduce el miedo y la ansiedad, a la vez que aumenta la confianza. Un estudio publicado por el American Journal of Obstetrics an Gynecology se mostró que el tomar clases de parto reduce los resultados adversos al parto, como la inducción fallida, y las cesáreas no planificadas. Se piensa que esto se debe al mayor conocimiento y las habilidades que se adquieren en las clases de parto.
Las clases impartidas por el Centro Lacted tienen un mayor alcance, ya que cubren una mayor variedad de opciones disponibles tanto para la gestante como para su acompañante, enfocándose en una amplia gama de opciones en lugar de una simple visión sobre el parto, permitiéndole a la parturienta elegir lo que mejor satisfaga sus necesidades durante el trabajo de parto y parto.
Las clases combinan los diferentes metodos de parto tradicionales, como Lamaze, Bradley, Alexander e Hipnoparto.
Con las técnicas de Lamaze se le enseña a la gestante a utilizar técnicas de relajación y de respiración junto con la asistencia el acompañante para experimentar un parto más relajado.
Con las técnicas del metodo Bradley se hace hincapié en el ambiente especial durante el trabajo de parto—un ambiente calmado, sereno, cómodo.
Con las técnicas del método Alexander se le enseña que el dolor es algo totalmente normal y natural durante el trabajo de parto y se le enseña a la parturienta a utilizar posiciones y movimientos que ayudan a lidear con el dolor y facilitan el parto.
Por último, las técnicas de hipnoparto le enseñan a la gestante cómo utilizar la autohipnosis para reducir los malestares del parto, alcanzando el autocontrol y la relajación.
Recurso: Carmen Cabrer IBCLC, IYCFS, CLAAS
Cada vez más personas gestantes desean prepararse para el parto, con el fin de evitar intervenciones medicas innecesarias, y prepararse conscientemente para el tipo de parto que desean tener.
El libro “Preparándote para un Parto con Conocimiento” proporciona información clara y concisa, basada en los últimos estudios médicos, brindando diversas opciones de manejo de parto, de forma que la persona gestante pueda comparar y contrastar, como a su vez, evitar procedimientos innecesarios. Este libro comparte información sobre:
El manejo del parto natural
Lo que realmente sucede durante el trabajo de parto
Como hacer que el parto sea placentero
Opciones y manejo del parto medicalizado
Consejos para maximizar las posibilidades de un parto natural
El parto por cesárea
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Referencias:
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Dassanayake, M., Langen, E., & Davis, M. B. (2020). Pregnancy Complications as a Window to Future Cardiovascular Disease. Cardiology in review, 28(1), 14–19. https://doi.org/10.1097/CRD.0000000000000253
McNestry, C., Killeen, S. L., Crowley, R. K., & McAuliffe, F. M. (2023). Pregnancy complications and later life women's health. Acta obstetricia et gynecologica Scandinavica, 102(5), 523–531. https://doi.org/10.1111/aogs.14523
Smith, D. D., & Rood, K. M. (2020). Intrahepatic Cholestasis of Pregnancy. Clinical obstetrics and gynecology, 63(1), 134–151. https://doi.org/10.1097/GRF.0000000000000495
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