Cuando estamos gestando, puede que tengamos que modificar nuestra rutina de belleza, incluyendo la elección de un protector solar seguro para el embarazo. La Academia Estadounidense de Dermatologia (AAD) recomienda que todas las personas utilicen protector solar todos los días, para protegerse contra el cancer en la piel. Durante la gestación, los cambios hormonales hacen que la piel se vuelva mas sensible, incluyendo la reacción de la piel a los rayos del sol. Aparted e qu

A mucha personas gestantes les preocupa y asusta de que el bebé tenga el cordón umbilical alrededor del cuello. Pero este es un mito de...

Es importante que toda persona gestante sepa que el conocimiento es poder. Es por esto que se recomienda que durante la gestación está...

Para muchas personas gestantes el embarazo puede ser un momento estresante. Entre los consejos para ayudar a tener un embarazo más...

Toda persona gestante o en trabajo de parto tiene derechos humanos y derechos reproductivos. Estos incluyen ser tratadas con respeto,...

Las personas que han practicado los diferentes métodos de hipnoparto afirman que con mucha práctica, el hipnoparto ayuda a reducir el...

Hay algunas precauciones de seguridad que se deben tener en cuenta al recibir atención quiropráctica durante la gestación, tales como:...

Ver a un quiropráctico durante la gestación tiene muchos beneficios útiles, tales como: Los ajustes pueden dar más espacio al bebé en...

El embarazo provoca en la persona gestante una serie de cambios físicos que contribuyen a que esta comience a padecer algunos dolores y...

Durante el trabajo de parto es beneficioso comer alimentos ligeros y nutritivos, para mantenerse con energía, como también el mantenerse...

Muchos consideran que el trabajo es un ejercicio exigente (similar a correr un maratón), pero a muchas personas en los Estados Unidos (y...

La mayoría de las embarazadas son conscientes de que muchos hospitales imponen restricciones a la hora de comer y, en ocasiones, de beber...

La aversión a la lactancia consiste cuando hay sentimientos negativos mientras se da el pecho. Las emociones pueden ir desde la...

La cultura moderna nos hace pensar que el trabajo de parto y nacimiento debe ser un proceso angustioso y doloroso. Este concepto erróneo...

Una cesárea es una cirugía abdominal mayor (un sinnúmero de nervios se cortan durante el procedimiento, y puede tomar hasta seis meses para que todos los nervios en la zona abdominal sanen completamente). Algunas personas luego de una cesárea continúan experimentando entumecimiento, hormigueo y un extraño dolor punzante alrededor de su cicatriz durante meses después del parto. La recuperación después de una cesárea (cesárea) suele tardar entre 4 y 6 semanas, con un enfoque en

La educación prenatal es extremadamente importante, ya que tomar clases prenatales proporciona información sobre el nacimiento, la...

El clima caluroso de verano nos afecta a todos. Sin embargo, las personas gestantes tienen más posibilidades de sufrir un golpe de calor...

Vincularse con el bebé en útero es una experiencia preciosa y mágica que puede mejorar la alegría y la anticipación de la maternidad y a...

La atención plena o mindfulness , la práctica de ser plenamente consciente del momento presente sin juzgar, puede ser una herramienta...

El primer paso antes de contratar a una doula, es entrevistar a tantas candidatas como se sienta cómoda entrevistando (al menos dos o...