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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20213 min read
Técnicas que debe incluir una clase de parto
Tomar una clase de preparación para el parto puede ayudar a la pareja gestante a conocer todas las opciones hay para el parto (que no son...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20214 min read
Conocer señales de alerta en la gestación
Toda persona gestante debe estar consciente de las señales de alerta que se pueden presentar durante la gestación. Estas señales suelen...
28 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20213 min read
¿Estás teniendo problemas con tu producción?...Verifica el sacaleches!
La mayoría de las personas no saben que es necesario reemplazar las piezas del sacaleches con mucha más frecuencia de lo que se cree. Por...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 9, 20211 min read
Los sacaleches se diseñaron mayormente para mantener la producción dentro de diferentes situaciones
Los sacaleches se diseñaron mayormente para mantener la producción dentro de las siguientes situaciones: 🌀Un bebé hospitalizado/lactante...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 8, 20212 min read
Si vas a trabajar es importante que te familiarices con el proceso de extracción de leche
Si vas a trabajar, es importante que te familiarices con el proceso de extracción de leche. Siempre recomiendo que el mejor momento del...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 6, 20215 min read
Vitaminas y minerales durante la gestación
Las vitaminas prenatales son suplementos especialmente formulados y diseñados para apoyar la salud de la persona gestante y su bebé...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 6, 20212 min read
Pérdida de peso en el posparto de forma saludable
“¡Pensé que se suponía que la lactancia me ayudaría a perder peso!” “¿Por qué mi pérdida de peso posparto está estancada?” Dado que tomó...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20213 min read
¿Qué es la alimentación pausada con biberón?
La alimentación pausada con biberón es un método de alimentación con biberón que permite que el bebé tenga un mayor control del ritmo de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20212 min read
Infecciones del tracto urinario en el embarazo
Las infecciones del tracto urinario son una de las complicaciones más comunes que experimentan las gestantes durante el embarazo. Las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20212 min read
El embarazo y flujo vaginal
Un aumento del flujo vaginal es una de las primeras señales de embarazo. Por lo general, producción de secreción vaginal puede aumentar...
52 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20213 min read
Cuidando los pezones adoloridos
Entre los consejos probados para ayudar a que los pezones se sientan mejor y sanen rápidamente están: 📌Después de cada toma, extraiga...
59 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20213 min read
¿Qué hacer si tiene los pezones adoloridos por la lactancia?
Mejorar las técnicas de agarre al pecho y succión ayuda a que la lactancia sea más cómoda y los pezones se sanen. Para que la lactancia...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 3, 20212 min read
Se recomienda evitar el biberón y el bobo hasta que la lactancia esté establecida
Evite las mamaderas y el bobo durante el tiempo en que su bebé está aprendiendo a amamantar (primeras 4 semanas). Obtener leche de los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 3, 20213 min read
Las mejores cosas del embarazo
Si bien el embarazo tiene sus momentos difíciles, hay muchas razones por las que disfrutarás este momento de tu vida. Es natural estar...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 2, 20213 min read
Sugerencias para prepararte para el día de parto
Ya se acerca cada vez más y más la fecha del parto, y quieres tener todo listo y ordenado. Aquí algunas sugerencias que te vendrán de...
13 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 30, 20213 min read
Si se tiene dolor en los pezones verifica cómo se coloca y se agarra el bebé al pecho
Lo primero y más importante que se debe hacer si se tiene dolor en los pezones debido a la lactancia es verificar cómo se coloca y se...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 30, 20213 min read
Dolor o molestia en los pezones...¿Qué es normal, y qué no?
Mientras que es “normal” esperar cierta molestia en los pezones en los primeros dias cuando comience a amamantar (es posible sentir una...
75 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 30, 20214 min read
Comer durante el parto no suele implicar riesgo
Cuando nos ponemos de parto, lo habitual es la recomendación de no comer e incluso no beber agua mientras dure el proceso del trabajo de...
17 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 29, 20214 min read
Los bebés deben ser alimentados cuando muestren señales de hambre
Los bebés deben ser alimentados cuando muestren señales de hambre. Sin embargo, muchas veces no sabemos reconocer esas señales. Pensamos...
13 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 28, 20214 min read
Los hábitos alimentarios durante la gestación deben incluir nutrientes específicos
El cuerpo gestante necesita nutrientes específicos: proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales (principalmente calcio y...
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