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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20222 min read
Preguntas e inquietudes en cuanto a los cambios en el abdomen durante el embarazo
Ver crecer y cambiar un vientre en gestación puede ser fascinante. Sin embargo, existen muchas preguntas e inquietudes en cuanto a los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20222 min read
Cómo se afecta la imagen corporal durante la gestación
Para muchas es muy válido sentir que la creciente barriga de embarazada afecta su imagen corporal y su salud mental durante todo el...
14 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20222 min read
Diferentes siluetas del vientre en gestación
No todos los vientres de embarazada se ven iguales (esto tambié se aplica a la silueta del bulto). Hay gestantes con barriga en forma de...
9 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 6, 20221 min read
Cambios en el ombligo durante la gestación
Es totalmente normal notar cambios en el ombligo durante la gestación. En la mayoría de los casos estos cambios no son dolorosos, pero...
18 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20223 min read
Sistema de apoyo durante la lactancia
En el posparto es común que la recién parida pase de estar feliz a triste y nuevamente feliz en cuestión de minutos. Desde el cambio ...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20222 min read
Cuidado de los senos durante la lactancia
No hay mucho que se tenga que hacer para cuidar los senos cuando estás amamantando, pero sí para tratar de mantenerse cómoda y prevenir...
32 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 5, 20223 min read
Perder peso durante la lactancia
Uno de los beneficios que siempre nos mencionan es que la lactancia puede ayudar a perder peso. Sin embargo, hay que tener en cuenta...
36 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20224 min read
Preparándonos para la llegada del bebé: Kit de aseo y primeros auxilios
Entre la temporada de resfriados y los problemas cotidianos, habrá momentos en el primer año de crianza que pondrán a prueba tus...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20223 min read
Preparándonos para la llegada del bebé: Artículos de baño
Durante la primera o segunda semana, hasta que se caiga el cordón umbilical de su bebé, los médicos recomiendan que le dé un baño de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20223 min read
Preparándonos para la llegada del bebé: Vestuario
La realidad es que los bebés no necesitan nada elegante en esas primeras semanas después del nacimiento, por lo que está bien adquirir...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20223 min read
Preparándonos para la llegada del bebé: pañales
Los pañales son un elemento básico obvio para los recién nacidos. Muchas familias se cuestionan entre usar pañales de tela o pañales...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 2, 20221 min read
Aprenda cómo comenzar y mantener la lactancia
Amamantar a su bebé puede ser una de las partes más bellas de la crianza. Pero también es común que surjan inquietudes, preguntas y...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20222 min read
Las necesidades nutricionales cambian durante la gestación
Las personas gestantes tienen una mayor necesidad de nutrientes, como el calcio y el hierro; y por esto es posible que durante la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20223 min read
Cambios sensoriales en el gusto y el olfato durante la gestación
Muchas gestantes dicen que se vuelven sabuesos durante el embarazo, capaces de oler cosas a una milla de distancia y fácilmente abrumadas...
9 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 1, 20222 min read
¿Por qué el embarazo provoca antojos de comida?
Hay algunas teorías principales sobre por qué el embarazo hace que nuestros paladares y gustos por ciertos alimentos cambien; y por qué...
22 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 31, 20223 min read
Nutrición y lactancia
Hay tantos mitos y cuentos de abuelas que circulan sobre lo que las personas que amamantan pueden o no deben comer. Basicamente se...
40 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 27, 20222 min read
Día Mundial de la Extracción de Leche
El Día Mundial de la Extracción de Leche como parte de su lactancia, se creó para reconocer el tiempo, el esfuerzo y la dedicación que...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 26, 20225 min read
Buscando apoyo con la mala barriga (náuseas matutinas)
Las náuseas matutinas o "mala barriga" suelen ser el síntoma distintivo del embarazo, pero se presentan de manera diferente para cada...
60 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 26, 20221 min read
Cómo lidiar con los efectos emocionales de las náuseas matutinas (mala barriga)
El período de gestación puede ser la experiencia más emocionante, como también la más desafiante que hayas tenido. Algunas partes del...
27 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 24, 20224 min read
Cómo limpiar y desinfectar el bolso de pañales
🔹Vacíe el bolso de pañales, y luego sacúdalo sobre la basura para deshacerse de las migajas. 🔹De ser posible, voltee el bolso a la...
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