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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 24, 20211 min read
La mejor manera de proteger a nuestros bebés es a través del amamantamiento
Los beneficios del amamantamiento son reconocidos y extensamente documentados tanto en la literatura científica como por todos los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 23, 20214 min read
Educarse para un parto natural reduce el riesgo de parto por cesárea
La simple educación y planificación de un parto natural con profesionales capacitadas reduce el riesgo de tener una cesárea del 30% a...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 23, 20211 min read
Se recomienda si es posible evitar la cascada de intervenciones durante el parto
Desgraciadamente, cada intervención innecesaria en el parto tiene el potencial de dar lugar a más intervenciones, incluyendo la cesárea....
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 23, 20214 min read
¿Qué es la Extracción Poderosa o Power Pumping?
La extracción poderosa es una forma de imitar las tetadas de maratón con un extractor de leche. Es una estrategia que usan las personas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 22, 20214 min read
Libertad de movimiento durante el trabajo de parto
Tener un suero intravenoso o monitoreo fetal electrónico continuo generalmente significaba que durante el trabajo de parto y parto...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 22, 20213 min read
Las tetadas de maratón pueden llevar a las lactantes a pensar que tienen de baja producción
En la mayoría de los casos, las tetadas de maraton ni las etapas de crecimiento tienen nada que ver con la producción de leche. Durante...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 22, 20213 min read
El porteo ayuda cuando el bebé quiere lactar constantemente
Cuando el bebé quiera lactar constantemente, ayuda colocarlo en su portabebé. El bebé puede amamantar mientras se practica el contacto...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 22, 20211 min read
El sangrado nasal es una queja común que experimenta aproximadamente una de cada cinco gestantes
Durante la gestación hay más sangre circulando en el cuerpo de la gestante, y más sangre fluyendo a través de los vasos sanguíneos,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 21, 20212 min read
Come bien y mantente hidratada durante la lactancia
Si acabas de parir, trata de evitar la tentación de restringir las comidas para intentar perder el peso que ganaste en el embarazo, ya...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 21, 20211 min read
¿Qué son las tetadas de maratón?
Las tetadas de maratón son el término que describe cuando el bebé quiere lactar todo el tiempo. Durante las tetadas de maratón pareciera...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 21, 20211 min read
Reduce el estres durante la gestación
Reducir el estrés es más fácil decirlo que hacerlo, pero definitivamente muy importante. Los altos niveles de estrés pueden resultar en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 21, 20211 min read
Durante la gestación come alimentos ricos en hierro
El hierro es un componente vital de la hemoglobina (la proteína responsable de transportar oxígeno por todo el cuerpo). Sin suficiente...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 20, 20212 min read
Todas podemos ayudar a que otras logren una lactancia exitosa
Las estadísticas de los CDC muestran que 3 de cada 4 madres en los Estados Unidos comienzan a amamantar a sus bebés una vez nacen; pero...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 20, 20214 min read
El ejercicio puede ayudar a superar las molestias asociadas con el embarazo
Las siguientes actividades pueden ayudar a su cuerpo a superar las molestias asociadas con los calambres, espasmos y cólicos durante el...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 20, 20212 min read
La ictericia y la lactancia
En la mayoría de los recién nacidos, la ictericia es temporera, y ya para la segunda semana de vida se ha eliminado. Se calcula que...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 20, 20212 min read
Como ver el parto de forma positiva
El parto es un evento natural y normal en la vida de muchas personas . En muchas culturas, las personas en trabajo de parto y parto...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 19, 20215 min read
Cómo aliviar los cólicos o calambres abdominales durante el embarazo
Durante la gestación es posible experimentar una leve molestia en la parte inferior del abdomen debido a la tensión del útero. Estos son...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 19, 20213 min read
Circunstancias en las que se recomienda comenzar a extraerse leche poco después del parto
La extracción de la leche, aunque se ha vuelto relativamrnte slgo común, se habla poco sobre las intenciones y motivaciones de las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 18, 20216 min read
Cambios en la piel durante la gestación
Si estas embarazada, ya habrás notado que las hormonas del embarazo afectan todos los aspectos de nuestras vidas, incluyendo hasta...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 17, 20214 min read
Frecuencia con la que se debe extraer la leche
La frecuencia con la que debe extraerse la leche depende de cada situación en particular, y varía según la edad del bebé, y cómo responde...
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