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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 4, 20234 min read
Alimentos nutritivos para comer durante el trabajo de parto
Mantenerse bien nutrida e hidratada durante el trabajo de parto es siempre ideal. El proceso de nacimiento puede ser largo, por lo que es...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 31, 20234 min read
Técnicas para “sacar” un pezón plano o invertido
Los pezones planos o invertidos se dedentan más de lo que sobresalen. Pueden ocurrir en uno o ambos senos. Se estima que del 9 al 10 por...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 31, 20233 min read
Lactando con pezones planos o invertidos
Los pezones, al igual que los senos, vienen en diversidad en forma y tamaño, al igual que las otras partes del cuerpo. En cuanto a los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 30, 20234 min read
Receta de “Brownies” de licuadora para ayudar al cuerpo para el parto (dátiles)
Mientras que comer dátiles no induce el parto, se ha encontrado que sí puede ayudar a preparar el cuerpo para el trabajo de parto,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 4, 20235 min read
Las copas o embudos para extraerse la leche vienen en una variedad de tamaños
Se conocen como copas o embudos a la parte del sacaleches que se ajusta en el seno, succionando el pezón hacia el interior de un túnel,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 8, 20232 min read
Curso: "Lactar y Trabajar...Se Puede!!!"
El prepararse para lactar y trabajar es mucho más que solo conocer sobre la extracción de leche. El curso “Lactar y Trabajar…Se Puede!”...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 3, 20233 min read
Prendas moldeadoras para apoyar la recuperación en el posparto
Después de llevar al bebé en vientre por unos 9 meses, el cuerpo pasa por el proceso de recuperación posparto, donde ocurren muchos...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 26, 20234 min read
Suplementador de lactancia
A veces hay situaciones donde es necesario suplementar la lactancia del bebé al pecho con leche humana o con fórmula. En estos casos, un...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 25, 20233 min read
Las mejores básculas digitales para llevar control del peso
El uso de una báscula digital puede ser una herramienta excelente para manejar el cambio de peso durante la gestación, como también en el...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 24, 20233 min read
Equipo y dispositivos de ayuda a la lactancia
Algunas personas lactantes a veces se enfrentan con dificultades en la lactancia. Las consultoras de lactancia IBCLC u otro especialista...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 20, 20233 min read
Clase de Lactancia Prenatal Privada
Una de las decisiones más importantes que una persona puede tomar es la de lactar a su infante. La decisión de lactar es algo personal...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 16, 20223 min read
Los mejores juguetes para bebés de 6 a 12 meses
Alrededor de los 6 meses de vida, los bebés comienzan a intentar agarrar todo lo que le interesa, pasan objetos de una mano a la otra,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20225 min read
Qué buscar al comprar juguetes para el tiempo boca abajo
El tiempo boca abajo se refiere a colocar al bebé boca abajo mientras está despierto y alguien lo está mirando. Los bebés necesitan...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20224 min read
Cuando el bebé no le gusta practicar el tiempo boca abajo (“tummy time”)
El practicar el tiempo boca abajo con el bebé es una actividad de desarrollo importante para todo bebé menor de 6 meses de vida. La...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 4, 20224 min read
¿Qué es el tiempo boca abajo?
El tiempo boca abajo o “tummy time” es uno de los primeros ejercicios que se recomiendan para infantes, el cual es crucial para el...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 18, 20221 min read
Libro: "Estimulación Temprana del Bebé"
Los primeros 1000 días se refieren al período de tiempo que va desde la concepción hasta el segundo cumpleaños del infante. Es un momento...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 18, 20222 min read
Estimulación temprana para ayudar a desarrollar las capacidades del bebé.
La estimulación temprana se entiende como el conjunto de acciones y ejercicios, que tienen como objetivo el desarrollar las capacidades...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20224 min read
¿Por qué los pies se hinchan durante la gestación?
Muchas personas gestantes son conscientes de los cambios que se producen en sus pies y tobillos. Esto sucede por lo general como...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 17, 20222 min read
¿Es seguro hacerse la pedicura durante la gestación?
Existen diferentes opiniones sobre por qué uno debe o no hacerse pedicura durante la gestación. Al igual que con tantas cosas...
518 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 10, 20222 min read
Cortes de alimentos cuando se practica el BLW: Tamaño, forma y textura
El método de alimentación complementaria BLW es un método seguro, siempre y cuando se sabe cómo cortar (tamaño y forma) y como cocinar...
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