Los sentimientos y las relaciones saludables de la gestante y su pareja
Cuando se está embarazada, las hormonas adicionales en el cuerpo pueden causar muchos altibajos emocionales. También una se está...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 27, 20211 min read
Se recomienda que los bebés duerman boca arriba
Se recomienda que los bebés duerman boca arriba, sobre su espalda. Una vez el bebé logra darse la vuelta de espalda hacia la barriga...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 25, 20214 min read
Beneficios de contar con apoyo en el parto
Contar con las personas de apoyo adecuadas puede ayudar durante el parto al reducir la duración del trabajo de parto, disminuir el dolor,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20213 min read
Hacer ejercicios del suelo pélvico durante la gestación ayudan a fortalecer los músculos
Hacer ejercicios del suelo pélvico durante la gestación ayudan a fortalecer los músculos del suelo pélvico. Estos músculos se ven...
8 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20212 min read
Vacunas que recomiendan durante la gestación
💉 Influenza: estar embarazada pone a la gestante en un riesgo mucho mayor de sufrir complicaciones por la gripe (influenza). La...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 19, 20211 min read
Cuando un seno es más grande que el otro.
La mayoría de las personas lactantes notan diferencias en la producción de leche, el flujo de leche o el tamaño entre los senos. Como...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 14, 20212 min read
¿Cuál es la mejor forma de pujar?
Cuando se puja con la glotis abierta, la parturienta puja cuando siente la necesidad de defecar. La mayoría de las parturientas toman...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 8, 20211 min read
El aumento en los niveles de progesterona en la gestación puede causar brotes
El aumento en los niveles de progesterona desencadena una mayor producción de sebo (aceite)en las gestantes, que causa brotes o barritos....
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 7, 20211 min read
Cuando se recomienda el reposo en cama durante la gestación
Se considera que alrededor de 20% de las gestantes se les puede recomendar reposo en cama en algún momento. Los embarazos múltiples son...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 6, 20211 min read
¿Con qué frecuencia se debe amamantar al bebé?
La lactancia frecuente en las primeras semanas es importante para establecer una buena producción de leche. La mayoría de los recién...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 6, 20211 min read
Por lo general la placenta se desarrolla donde se implanta el óvulo fertilizado
Por lo general la placenta se desarrolla donde se implanta el óvulo fertilizado; y puede crecer en cualquier parte del útero. Según la...
17 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 5, 20211 min read
Superando el insomnio de la gestación
Si sufre de insomnio durante la gestación, estos consejos pueden ayudarla a vencer el insomnio. Se recomienda evitar: 🌀Estimulantes como...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 5, 20211 min read
¿Por qué los sueños son más vívidos durante la gestación?
Las gestantes reportan tener más pesadillas, particularmente en el tercer trimestre (en un estudio reportaron 2.5 veces más pesadillas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 3, 20213 min read
El chocolate durante la gestación tiene beneficios
Es cierto que el chocolate durante la gestación tiene beneficios. El chocolate contiene nutrientes importantes que pueden hacer que sea...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 2, 20211 min read
El introducir la mamadera demasiado temprano afecta la lactancia
Muchas personas introducen el biberón muy temprano, pensando que el infante no está recibiendo suficiente leche. Muchas veces, la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 1, 20211 min read
Las políticas hospitalarias obsoletas de lactancia predominan en demasiados hospitales
La lactancia es la forma natural y normal de alimentar a los infantes, y la leche humana es la leche elaborada específicamente para bebés...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 30, 20211 min read
¿Qué significa cuando el bebé se “encaja” en la pelvis?
A la parte del embarazo cuando el bebé se encaja en la pelvis se le conoce como ligerez. A medida que avanza el embarazo, las hormonas...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 30, 20211 min read
Cuidado del cordón umbilical
Antes solía decir a los criadores que pusieran alcohol con frecuencia en el cordón umbilical de su bebé hasta que se cayera, pero esa ya...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 24, 20211 min read
La mejor manera de proteger a nuestros bebés es a través del amamantamiento
Los beneficios del amamantamiento son reconocidos y extensamente documentados tanto en la literatura científica como por todos los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 23, 20211 min read
Se recomienda si es posible evitar la cascada de intervenciones durante el parto
Desgraciadamente, cada intervención innecesaria en el parto tiene el potencial de dar lugar a más intervenciones, incluyendo la cesárea....
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