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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Dec 107 min read
Recetas ricas en progesterona para apoyar un embarazo saludable
La progesterona es fundamental para apoyar un embarazo porque engrosa el revestimiento uterino. Un revestimiento uterino grueso ayuda a...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 204 min read
¿Las inducciones realmente aumentan durante los días festivos?
Hablando seriamente, se sabe que las inducciones aumentan alrededor de los días feriados, porque los médicos quieren controlar los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 205 min read
Justificaciones sospechosas para inducir el parto, especialmente si se debe a los días festivos
¿Sabías que el lunes antes de Acción de Gracias tiene las tasas más altas de inducciones de cualquier otro día del año? Sí, es cierto...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 206 min read
Llegó la temporada... de NO ser inducida: Evitando la inducción de los días festivos
Volvemos a la época del año en que ofrecemos información importante sobre la inducción… por qué y cuándo es médicamente necesario y cómo...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 174 min read
Los mejores regalos para embarazadas durante las navidades
Cuando se trata de elegir los mejores regalos para embarazadas, piensa en practicidad y mimos. Los bebés necesitan cosas que los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 174 min read
Cómo evitar el estrés de las navidades si estás gestando
¿Sabías que el estrés puede afectar al bebé por nacer? Según March of Dimes, el estrés excesivo e implacable puede contribuir a...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Nov 174 min read
El embarazo y las navidades
La temporada de navidades puede provocar un torbellino de actividades y compromisos sociales, lo que puede conducir a un mayor estrés y...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 25 min read
Los antojos de comer salado durante la gestación
Entre el 50 y el 90 por ciento de las gestantes dicen que tienen antojos de comida durante el embarazo. Los antojos generalmente aparecen...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 146 min read
El segundo trimestre del embarazo suele ser el más agradable
El segundo trimestre de gestación a menudo trae una renovada sensación de bienestar. Por lo general, la peor de las náuseas ha pasado, y...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 124 min read
La estimulación de los pezones para inducir el parto
Se sabe que la estimulación del pezón causa un aumento de la oxitocina para estimular el reflejo de la leche al amamantar. También se...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 224 min read
Lista de verificación del primer trimestre de gestación
El primer trimestre es la fase más temprana del embarazo. Comienza el primer día de su último período (antes incluso de estar embarazada)...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Mar 134 min read
Señales de que el parto se acerca
Un embarazo normal dura entre 37 y 42 semanas a partir de la fecha de su último período menstrual. Entonces, una vez que se llega al...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 284 min read
Términos que se usan para describir el patrón de las contracciones
Cuando las contracciones son efectivas, estas adelgazan o borran el cuello uterino; como también empujan al bebé contra el cuello uterino...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 144 min read
Cosas que evitar durante el primer trimestre de gestación
Para lograr un embarazo saludable es importante seguir las siguientes reglas, y evitar lo siguiente: Cigarrillo y drogas recreativas—Es...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 75 min read
Rotura prematura de membranas (PPROM)
La ruptura prematura de membranas (PPROM) ocurre cuando se rompe fuente antes de que realmente comience el trabajo de parto. Entre las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 76 min read
Todo lo que hay que saber sobre romper fuente
Muchas personas gestantes, influenciadas mayormente por películas, piensan que al romper fuente habrá un chorro repentino o flujo...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 24 min read
Eligiendo una botella de agua para el embarazo
Al elegir una botella de agua para el embarazo, esta debe ser confiable, con una tapa segura, para evitar las fugas, y un agarre cómodo,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Feb 24 min read
¿Son normales los sofocos de calor durante la gestación?
Los sofocos de calor son uno de los síntomas al comienzo del embarazo; y aunque no son la primera señal, estos comienzan en algún momento...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 315 min read
Visión borrosa durante la gestación
Los cambios en la visión durante la gestación son normales, aunque no todas las personas los experimentarán (de hecho, la mayoría de las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 165 min read
El primer trimestre de gestación
El primer trimestre de gestación es un momento que combina alegría, ansiedad, emoción y hasta temor. Igualmente, los cambios físicos son...
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