top of page
Search
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 17, 20233 min read
La regla 5-5-5 es esencial para la recuperación del posparto
La regla del posparto 555 es una gran guía que sugiere cinco días en cama, cinco días en la cama y cinco días alrededor de la cama,...
347 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 13, 20234 min read
Receta de granola con dátiles para el embarazo, parto y posparto
Hay evidencia que muestra que comer dátiles puede ayudar a acortar el trabajo de parto, pero no necesariamente lo inducirá. Un estudio...
55 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 10, 20233 min read
Receta para toallas sanitarias frías posparto
Las toallas sanitarias frías posparto pueden ser una gran herramienta para controlar el dolor y la hinchazón postparto leves. Están...
56 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 10, 20233 min read
Orinar por primera vez después del nacimiento
Hay muchas cosas que suceden justo después del nacimiento que pueden ser una sorpresa para las recién paridas. Una de esas cosas es...
21 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 10, 20233 min read
Masaje uterino luego del nacimiento
El masaje uterino es una técnica que se utiliza para ayudar al útero a encogerse y expulsar los coágulos de sangre después del parto....
131 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Oct 10, 20233 min read
Salud mental materna
En todo el mundo, alrededor del 10 % de las gestantes y el 13 % de las que acaban de dar a luz experimentan un trastorno mental,...
19 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20233 min read
Las personas que enfrentan problemas de lactancia deben obtener asistencia profesional
Los problemas de lactancia citados con más frecuencia incluyen los pezones adoloridos, los senos congestionados, la mastitis, la fuga o...
20 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20233 min read
Situaciones hacen que las personas se sientan avergonzadas y temerosas por lactar en público
Un 43 por ciento de los adultos estadounidenses piensan que las personas tienen derecho a amamantar en lugares públicos. sin embargo,...
20 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20233 min read
Las actitudes negativas de la familia y amistades son una barrera a la lactancia
Las personas con amistades que han amamantado con éxito son más propensas a elegir amamantar. Por otro lado, las actitudes negativas de...
13 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 13, 20232 min read
Clínicas de lactancia y alimentación infantil comunitaria
La lactancia es una excelente manera de nutrir a su bebé. La mayoría de las personas tienen la capacidad física de proporcionar leche a...
50 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 13, 20234 min read
Alimentación pausada con biberón lateral (de lado)
La posición de alimentación psusada lateral elevada es una posición de alimentación con biberón que se utiliza cada vez más para los...
80 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 13, 20233 min read
¿Es seguro para usar cannabis (marihuana) y amamantar?
Los datos son insuficientes para decir sí o no . Los productos químicos de la marihuana en cualquier forma (incluidos comestibles,...
23 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 8, 20233 min read
Primera Semana Anual de la Lactancia Latina
Este año se celebra la primera Semana Anual de La Lactancia Latina/ex , que se celebra del 5 al 11 de septiembre de 2023. Esta...
14 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 7, 20233 min read
Una de las barreras a la lactancia es percibir la alimentación con biberón como la norma
En los Estados Unidos el biberón es visto por muchos como la forma "normal" de alimentar a los bebés. Estudios que examinan los efectos...
10 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 5, 20233 min read
Una barrera hacia la lactancia es la falta de conocimiento
La mayoría de las personas en los Estados Unidos son conscientes de que la lactancia es la mejor fuente de nutrición para la mayoría de...
14 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 28, 20234 min read
Monitoreando la frecuencia cardiaca durante el ejercicio en la gestación
Algunas personas gestantes utilizan un brazalete o una correa para el pecho, para monitorear la frecuencia cardíaca, y no sobrepasarse en...
13 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 25, 20232 min read
Semana de la Lactancia Negra 2023
La semana de la lactancia negra se lleva a cabo anualmente y este año se llevará a cabo del 25 al 31 de agosto de 2023. Destacando las...
8 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 1, 20233 min read
Amamantar es más fácil cuando todos se prestan a prestar apoyo
Al hacer que sea posible amamantar y trabajar, las sociedades funcionan. La lactancia ofrece a las crías beneficios nutricionales y de...
13 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 25, 20234 min read
¿Cómo el frenillo afecta la lactancia?
El frenillo o anquiloglosia se clasifica como un defecto de la línea media, presente al nacer. El frenillo restringe el movimiento libre...
33 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 5, 20233 min read
Lactando en público
Uno de los beneficios de dar el pecho es que es fácil de hacer en cualquier lugar y en cualquier momento. Si vamos a salir con el bebé,...
19 views0 comments
bottom of page