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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 20, 20213 min read
Se recomienda a las personas que lactan que ingieran suplementos de vitamina D
Se recomienda que las lactantes ingieran suplementos de vitamina D, ya que la mayoría de nosotras estamos dentro la mayor parte del...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 20, 20214 min read
Postura de descanso de la lengua cuando el bebé duerme
La postura de descanso de la lengua se refiere a que cuando el bebé esté durmiendo, su lengua esté apoyada en el paladar; para un...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 19, 20214 min read
Cómo conquistar el miedo y sobrellevar el dolor del parto
Para algunas, desde el momento en que se ve el positivo en la prueba de embarazo, comienzan a preocuparse. Desafortunadamente, se...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 19, 20215 min read
Los ultrasonidos o ecografías sólo estiman el peso del bebé
A medida que las personas gestantes se acercan a sus últimas semanas de embarazo, generalmente comienzan a hacer preguntas sobre cuánto...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 19, 20213 min read
Cosas en las qué pensar cuando se trata de la succión del sacaleches
La succión o vacío del sacaleches suele estar entre 200 y 350 milímetros de mercurio (mmHg). Los sacaleches que venden como “grado...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 19, 20213 min read
Cuando la bajada o liberación de la leche es lenta
El reflejo de bajada de leche es un aspecto crucial de la lactancia , donde la lactancia de un bebé en el pecho estimula pequeños...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 14, 20213 min read
Importancia de la forma del pezón luego de lactar
La forma en que se ve el pezón luego de lactar puede decirnos mucho sobre cómo el bebé está agarrado el pecho dentro de la boca. Al...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 10, 20212 min read
Cómo el estrés afecta la producción de leche
Mientras que el estrés no afecta directamente la producción de leche, sí puede afectar la bajada de la leche (y al la leche no fluir, el...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 7, 20213 min read
¿Ofrezco un pecho o dos?
Existen beneficios de alternar el pecho durante la tetada. Aparte de crear una buena producción de leche, el alternar de pecho puede...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 6, 20212 min read
Creando un banco de leche
Por lo general, las lactantes sienten la necesidad de abastecerse haciendo un banco de leche, ya sea porque están regresando al trabajo o...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 6, 20214 min read
Recuperándose emocionalmente después de una cesárea no planificada
Tener una cesárea, en particular cuando no era planificada, puede causar muchas emociones, para las que quizás la persona no se sienta...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 6, 20214 min read
Algunas razones para la cesárea no planificada
Una de las primeras decisiones importantes que una persona gestante toma es cómo dar a luz a su bebé. Si bien un parto vaginal se...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 3, 20215 min read
Beneficios de crear un plan de parto
Si estás gestando, es posible que te preguntes cómo escribir un plan de parto, y si es necesario tener uno. Incluso si este no es tu...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 3, 20213 min read
Preparando el cuerpo para el parto con la yoga prenatal
El preparar el cuerpo para el parto es mucho más importante de lo que muchas personas creen. Hacer movimientos durante la gestación ayuda...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 3, 20212 min read
La producción de leche es un sistema de “oferta y demanda”
💦 Cada vez que se remueve leche de los pechos, ya sea lactando o extrayendo la leche, se estimula a que el cuerpo produzca más leche. ...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 3, 20212 min read
Métodos alternos al pecho para suplementar al bebé
Si es necesario suplementar las alimentaciones del bebé, en especial los primeros días o semanas, existen otras formas aparte del biberón...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 2, 20213 min read
Consejos para sobrevivir el parto prodrómico
❤️Pruebe algunos ejercicios para mejorar la posición del bebé. Dado que el parto prodrómico puede deberse en parte a que el bebé está en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 2, 20214 min read
¿Qué causa el parto prodrómico?
Se conoce como parto prodrómico al parto que comienza y se detiene a la misma hora todos los días o en intervalos regulares. Parece haber...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 2, 20212 min read
Beneficios de la succión no-nutritiva o succión reconfortante
La succión reconfortante o succión no-nutritiva, es la succión que hace el bebé al final de la tetada o alimentación, donde las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 2, 20213 min read
Fases en la succión del bebé al pecho
"Le toma más de una hora alimentarse. Chupa hasta que se duerme. Pero tan pronto como lo pongo en la cuna, está despierto de nuevo,...
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