Un estudio de la Universidad de Montreal descubrió que solo 20 minutos de ejercicio, tres veces por semana, pueden mejorar el desarrollo...

Alrededor de un 73% de las lactantes que lograron una lactancia exitosa recibieron ayuda de una consultora de lactancia IBCLC cuando...

La lactancia no es fácil para algunas. Así que si surgen problemas, ¿a quién puedes llamar? Una consultora de lactancia IBCLC está...

Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada para prevenir la deshidratación. Una se puede deshidratar si se...

Uno de los mitos más comunes que se les dice a las personas lactantes es que el beber mucha agua (en exceso) las va ayudar a aumentar su...

Muchos criadores se cuestionan si el pecho se debe dar siguiendo un horario (lo que significa dar el pecho en momentos específicos por...

Es común sentirse cansada, o incluso agotada, durante la gestación, especialmente en las primeras 12 semanas. Los cambios hormonales en...

Las personas que lactan y sus bebés deben ser respetados!!! Al que le moleste cuando usamos la palabra “teta”, o cuando celebramos cada...

La fatiga también puede ser un síntoma de anemia, especialmente por falta de hierro. El cuerpo gestante necesita hierro para producir...

Las compresiones mamarias son una técnica utilizada para aumentar potencialmente el suministro de leche apretando suavemente el pecho...

La lactancia nocturna es importante porque ayuda a mantener el suministro de leche al aumentar naturalmente los niveles de prolactina...

La mejor posición para dormir durante la gestación es dormir del lado izquierdo, porque proporciona la mejor circulación para la gestante...

La hipertensión durante el embarazo puede causar serios problemas de salud tanto para la gestante como para el feto. Pero trabajar de...

La elección entre un sacaleches simple o doble depende de sus necesidades y preferencias de extracción de leche. Un sacaleches sencillo...

¿Saliste del hospital o de tu clase de lactancia y te dijeron: "No extraigas leche durante al menos las primeras 6 semanas" ? Este...

La preeclampsia durante el embarazo puede dañar los órganos de su cuerpo y puede causar riesgos para la salud de su bebé. La preeclampsia...

La presión arterial alta, también llamada hipertensión, puede provocar problemas graves durante la gestación. Pero las personas con...

Ahora que en el Caribe estamos en temporada de huracanes, los preparativos para las familias se hacen más fáciles con un bebé lactando al...

Una preocupación de muchas personas que lactan que cuentan con banco de leche humana es el miedo de que venga un desastre natural (como...

He escuchado a varias lactantes mencionar que su pediatra le recomendó destetar, con el pretexto de que no hay beneficios en la leche...