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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 29, 20212 min read
No se recomienda el uso de equipo de extracción de segundas manos
No hay persona en el mundo que te niegue que haría lo que fuese por ahorrarse unos cuantos dólares, y mas aun, con el problema en la...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 28, 20213 min read
Una de las mayores barreras hacia la lactancia es la crítica de otros
Una de las mayores barreras hacia la lactancia es la crítica de otros. Para muchas personas lactantes esto es más difícil que los mismos...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 28, 20211 min read
Las afirmaciones también son útiles en la lactancia
¿Sabías que las técnicas técnicas de relajación y afirmaciones que aprendiste en las clases de parto también las puedes utlizar...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 27, 20211 min read
El ejercicio y la lactancia
Sí se puede continuar haciendo ejercicio mientras se lacta, sin afectar su producción de leche. ❇️Si el objetivo de hacer ejercicio es...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 27, 20211 min read
Día Mundial de la Extracción de Leche
El Día Mundial de la Extracción de Leche como parte de su lactancia, se creó para reconocer el tiempo, el esfuerzo y la dedicación que...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 26, 20212 min read
Es escencial que te prepares o busques ayuda para lograr una lactancia exitosa
Las primeras seis semanas son cruciales para la lactancia de tu bebé. Por eso es esencial que estés bien preparada para que tú también...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 26, 20211 min read
Los bebés nacen para ser amamantados
Aunque no sea la norma en nuestra sociedad, la realidad es que los bebés nacen para ser amamantados. La leche humana es el alimento...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 24, 20213 min read
Factor Inhibidor de la Lactancia
La producción de leche también está controlada en el pecho por una sustancia llamada inhibidor de la retroalimentación de la lactancia o...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 23, 20212 min read
Los grupos en las redes sociales brindan la oportunidad de interactuar con otros criadores
Cuando hacemos ese cambio de 180 grados en nuestras vidas, y nos convertimos en criadores, estamos agradecidas de tantas cosas nuevas que...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 23, 20213 min read
Utilizando el sacaleches para aumentar la producción
Un concepto clave en relación con el aumento de la producción de leche es el de la frecuencia. El cuerpo es lo suficientemente increíble...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 22, 20212 min read
Mitos en la lactancia
Si estas gestando o ya tienes a tu bebé en brazos, de seguro ya has escuchado y leído todo tipo de historia y te has dado cuenta de que...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 22, 20213 min read
Extraerse la leche en el lugar de trabajo ayuda a mantener la producción
Preparándose para regresar al trabajo: ☑️ Se recomienda que al menos 3 semanas antes de regresar al trabajo se comience a extraer y...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 22, 20211 min read
Necesidades básicas de un salón de lactancia
Un programa de lactancia para la compañía es más efectivo cuando se le provee a la empleada o persona lactante un espacio privado dónde...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 21, 20211 min read
Extraéte “hoy” lo que tu bebé tomará “mañana”
La mejor forma de mantener nuestro producción de leche, especialmente cuando trabajamos, es tratar de todas las formas posibles de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 20, 20212 min read
La ictericia y la lactancia
En la mayoría de los recién nacidos, la ictericia es temporera; y ya para la segunda semana de vida se ha eliminado. Se calcula que...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 20, 20212 min read
Aliviando la congestión (pletora) en los pechos
La congestión en los pechos, aparte de la “llegada de la leche”, por lo general, ocurre cuando sus senos producen más leche de la que su...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 19, 20212 min read
Las primeras 6 semanas son cruciales para la lactancia
Las primeras seis semanas son cruciales para la lactancia de tu bebé. Por eso es esencial que estés bien preparada, para que tú también...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 19, 20212 min read
Prepárate de antemano para la lactancia
No pospongas!!!—Antes de que se acerque la fecha de parto, toma una clase de lactancia, lee mucho de lactancia y si es posible, ve videos...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 19, 20212 min read
Sugerencias por si tienes problemas o dudas en tu lactancia
Busca mentoria— aunque el lactar a nuestro bebé es algo que solo nosotras podemos hacer, no hay que estar sola. En los tiempos de antes,...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jan 16, 20213 min read
Productos recomendados para la lactancia
Uno de los beneficios de la lactancia es que uno no necesita tener un cargamento de equipo para alimentar al bebé. Sin embargo, hay...
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