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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20233 min read
Inyección de vitamina K en el recién nacido
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que todos los recién nacidos reciban una inyección de vitamina K luego del nacimiento....
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20234 min read
El uso de antibióticos en los ojos del bebé luego del nacimiento
El bebé puede recibir un ungüento antibiótico para prevenir las infecciones oculares que pueden contraer durante el parto. Las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 16, 20234 min read
Evaluación de Apgar
La prueba de Apgar es una forma rápida para que los médicos y parteras averigüen si el bebé está sano o necesita atención médica...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 10, 20235 min read
Caderas desalineadas y dolor lumbar en el posparto
Durante la gestación el cuerpo sufre múltiples cambios durante el curso del embarazo. A medida que el útero se "estira", los cambios...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 7, 20233 min read
Smoothie (batido) de guineo (plátano) e higo para aumentar la energía en las gestantes
¿Embarazada y cansada? ¡Tienes que probar esta receta para aumentar la energía! Puedes hacer un batido de higo y guineo (plátano), ...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 28, 20234 min read
Monitoreando la frecuencia cardiaca durante el ejercicio en la gestación
Algunas personas gestantes utilizan un brazalete o una correa para el pecho, para monitorear la frecuencia cardíaca, y no sobrepasarse en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 24, 20234 min read
El consumo de miel durante el trabajo de parto
Los mejores alimentos para comer durante el trabajo de parto son los carbohidratos simples como la miel, que ofrecen una rápida...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 26, 20234 min read
Merienda "energizante" para el trabajo de parto
Las “bolitas” de energía caseras son una merienda simple y nutritiva para comer y obtener energía durante el trabajo de parto, como...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jul 6, 20234 min read
Las migrañas y los dolores de cabeza durante la gestación
Muchas personas gestantes sufren de migrañas y dolores de cabeza durante la gestación. Se piensa que el aumento de los niveles...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 26, 20234 min read
Prenviendo la deshidratación durante la gestación
La deshidratación ocurre cuando su cuerpo usa más agua de la que bebe. Muchos de nosotros asumimos que sentir sed es una señal de que...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 13, 20236 min read
Consejos para cuando el parto “se atrasa”
Muy pocos bebés nacen en la fecha aproximada de parto (un 5%). Los bebés nacen cuando les apetece. El inicio del trabajo de parto es...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 7, 20233 min read
Preparando un plan de lactancia
Muchas gestantes escriben un plan de parto antes de la llegada de su bebé, pero olvidan que es igual de importante preparar un plan de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 7, 20234 min read
Plan de parto para parto por cesárea
Ya sea que esté ya programado un parto por cesárea o que termine en una cesárea no planificada, pensar en sus preferencias con...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 3, 20235 min read
Las personas gestantes atraen el doble de mosquitos
Muchas personas gestantes notan que de repente atraen los mosquitos, lo que parecía no molestarle antes del embarazo. Los científicos...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Jun 3, 20235 min read
Repelentes de mosquitos seguros para usarse durante la gestación
Durante la gestación uno desea protegerse de las picaduras de insectos, que no solo son molestas, sino que también pueden transmitir...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 17, 20236 min read
Uso de protector solar seguro para el embarazo
Cuando estamos gestando, puede que tengamos que modificar nuestra rutina de belleza, incluyendo la elección de un protector solar seguro...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 2, 20235 min read
Cordón nucal: Cuando el cordón umbilical está alrededor del cuello del bebé
A mucha personas gestantes les preocupa y asusta de que el bebé tenga el cordón umbilical alrededor del cuello. Pero este es un mito de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 27, 20234 min read
Pasos para un parto positivo
Es importante que toda persona gestante sepa que el conocimiento es poder. Es por esto que se recomienda que durante la gestación está...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 27, 20234 min read
Consejos para un embarazo relajado
Para muchas personas gestantes el embarazo puede ser un momento estresante. Entre los consejos para ayudar a tener un embarazo más...
10 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 27, 20235 min read
Justicia Reproductiva: Conozca sus derechos en la gestación y en el parto
Toda persona gestante o en trabajo de parto tiene derechos humanos y derechos reproductivos. Estos incluyen ser tratadas con respeto,...
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