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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 7, 20211 min read
Una doula es una asistente que provee a la gestante o parturienta todo el apoyo necesario
Una doula es una asistente que provee a la gestante o parturienta todo el apoyo necesario durante el trabajo de parto, parto y posparto. ...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 7, 20211 min read
La vocalización durante el parto es una forma de manejo del dolor de parto
Cuando una parturienta está sintiendo la intensidad del parto, esta puede manejarlo mejor cuando es capaz de vocalizar y hacer los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 6, 20215 min read
Vitaminas y minerales durante la gestación
Las vitaminas prenatales son suplementos especialmente formulados y diseñados para apoyar la salud de la persona gestante y su bebé...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 6, 20212 min read
Pérdida de peso en el posparto de forma saludable
“¡Pensé que se suponía que la lactancia me ayudaría a perder peso!” “¿Por qué mi pérdida de peso posparto está estancada?” Dado que tomó...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20212 min read
Infecciones del tracto urinario en el embarazo
Las infecciones del tracto urinario son una de las complicaciones más comunes que experimentan las gestantes durante el embarazo. Las...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 4, 20212 min read
El embarazo y flujo vaginal
Un aumento del flujo vaginal es una de las primeras señales de embarazo. Por lo general, producción de secreción vaginal puede aumentar...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 3, 20213 min read
Las mejores cosas del embarazo
Si bien el embarazo tiene sus momentos difíciles, hay muchas razones por las que disfrutarás este momento de tu vida. Es natural estar...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
May 2, 20213 min read
Sugerencias para prepararte para el día de parto
Ya se acerca cada vez más y más la fecha del parto, y quieres tener todo listo y ordenado. Aquí algunas sugerencias que te vendrán de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 30, 20214 min read
Comer durante el parto no suele implicar riesgo
Cuando nos ponemos de parto, lo habitual es la recomendación de no comer e incluso no beber agua mientras dure el proceso del trabajo de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 29, 20211 min read
El silencio durante el parto es una necesidad de la persona parturienta
El silencio durante el parto es una necesidad de la persona parturienta! El silencio debe darse durante el parto para facilitar el...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 28, 20214 min read
Los hábitos alimentarios durante la gestación deben incluir nutrientes específicos
El cuerpo gestante necesita nutrientes específicos: proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales (principalmente calcio y...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 28, 20214 min read
Consejos para aliviar el dolor de pies durante la gestación
Algo que la mayoría de las gestantes pueden esperar es dolor en los pies. Estas sugerencias le ayudarán a lidiar con el dolor, y...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 24, 20211 min read
Cómo usar los narcóticos con prudencia durante el trabajo de parto
Recibir narcóticos durante el trabajo de parto por vía intravenosa puede brindar un alivio más rápido que una inyección intramuscular....
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 23, 20211 min read
Cómo actúan los narcóticos durante el trabajo de parto
Los analgésicos narcóticos (como Demerol, morfina, Nubain, Stadol y Fentanyl) reducen el dolor durante el parto al bloquear los...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 23, 20213 min read
Manteniendo los músculos relajados durante el parto
Para lograr mantener los músculos relajados durante el trabajo de parto se recomienda practicar técnicas de relajación que ayudan a...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 21, 20211 min read
La causa del dolor de parto
Se necesitan contracciones para mover a un bebé del tamaño de un melón a través de una abertura cervical que comienza con el tamaño de un...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 21, 20212 min read
La base de las clases de parto es que adquieran CONOCIMIENTO
El tomar las clases de parto con tu pareja es la mejor forma de afrontar la crianza, mostrando responsabilidad y compromiso. A través de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 20, 20214 min read
Los cambios físicos más comunes durante la gestación
Los cambios físicos más comunes durante la gestación son: 🚺Nausea—mientras que quizás las primeras semanas no sentiste absolutamente...
19 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 20, 20215 min read
Estreñimiento, gases y acidez durante la gestación
Las hormonas del embarazo hacen que el movimiento de los alimentos a través de nuestros intestinos sea más lento, lo que hace que nuestro...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Apr 19, 20214 min read
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes durante la gestación
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes durante el embarazo. Esto ocurre debido a la alza de hormonas durante el...
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