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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 13, 20214 min read
Estudios sugieren que comer dátiles durante la gestación pueden ayudar a tener parto más fácil
Tres estudios separados sugieren que comer dátiles durante la gestación puede ayudar a tener un trabajo de parto y un parto más fácil. El...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 12, 20211 min read
La bola de parto puede ser el arma secreta del parto natural
El aprender a usar una bola de parto puede ayudar para una mejor experiencia de embarazo, parto y posparto. Si se desea un parto natural...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 12, 20214 min read
El ejercicio durante el embarazo también es bueno para el cerebro del bebé
Un estudio de la Universidad de Montreal descubrió que solo 20 minutos de ejercicio, tres veces por semana, pueden mejorar el desarrollo...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 11, 20211 min read
¿Es el cerebro de la embarazada algo real?
La mayoría de las gestantes han experimentado lo que se conoce como "cerebro del embarazo" o "momnesia". Se piensa que esto ocurre debido...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 9, 20214 min read
Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada
Es bien importante que toda embarazada se mantenga bien hidratada para prevenir la deshidratación. Una se puede deshidratar si se...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 8, 20212 min read
¿Cómo se puede evitar o tratar la acidez estomacal durante la gestación?
Más del 50% de las gestantes experimentan acidez estomacal, especialmente durante el segundo y tercer trimestrede gestación. Por lo...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 4, 20215 min read
¿Cómo se puede evitar o tratar la fatiga durante la gestación?
Es común sentirse cansada, o incluso agotada, durante la gestación, especialmente en las primeras 12 semanas. Los cambios hormonales en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 4, 20211 min read
Sí hay vida sexual luego del bebé!!!
Luego del parto del bebé nos parece como si nunca volveremos a tener una vida sexual. Sin embargo, sí hay vida sexual luego del bebé . ...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 1, 20214 min read
La fatiga durante la gestación puede ser un síntoma de anemia
La fatiga también puede ser un síntoma de anemia, especialmente por falta de hierro. El cuerpo gestante necesita hierro para producir...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Sep 1, 20211 min read
Falta de energía durante la gestación
Un síntoma común del embarazo es sentir cansancio todo el tiempo (especialmente durante el primer y tercer trimestre). Más de la mitad de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 31, 20211 min read
Día de la Obstetricia y de la Embarazada
En este día se rinde homenaje a la obstetricia, disciplina que cumple importantes funciones respecto a la salud de las gestantes y recién...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 28, 20215 min read
Las mejores posiciones para dormir durante la gestación
La mejor posición para dormir durante la gestación es dormir del lado izquierdo, porque proporciona la mejor circulación para la gestante...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 28, 20212 min read
¿Qué problemas puede causar la presión arterial alta durante la gestación?
La hipertensión durante el embarazo puede causar serios problemas de salud tanto para la gestante como para el feto. Pero trabajar de...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 27, 20214 min read
La preeclampsia es un trastorno grave de la presión arterial que puede ocurrir durante el embarazo
La preeclampsia durante el embarazo puede dañar los órganos de su cuerpo y puede causar riesgos para la salud de su bebé. La preeclampsia...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 27, 20214 min read
Presión arterial alta durante la gestación
La presión arterial alta, también llamada hipertensión, puede provocar problemas graves durante la gestación. Pero las personas con...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 25, 20211 min read
Parto natural: Uso de medidas no médicas para el manejo del dolor de parto
El fin de las medidas no médicas para el manejo del dolor de parto es brindar comodidad y aliviar el estrés. Muchas gestantes aprenden en...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 25, 20211 min read
¿Cuál es la edad gestacional?
El momento del embarazo se mide utilizando la "edad gestacional". La edad gestacional comienza el primer día del último período...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 24, 20214 min read
Posiciones y movimiento durante el trabajo de parto
La libertad de movimiento es importante para facilitar el nacimiento de su bebé. Es la mejor manera de usar la gravedad para ayudar a tu...
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Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 24, 20214 min read
¿Cuáles son las señales de parto?
Las señales de parto varían de una persona a otra, porque cada parturienta tiene un trabajo de parto ligeramente diferente. Entre las ...
24 views0 comments
Carmen Cabrer, IBCLC, IYCFS, CLAAS, Educador Prenatal, Doula
Aug 23, 20214 min read
El ejercicio diario moderado puede ayudarla a sentirse mejor durante el embarazo y el parto
El ejercicio diario moderado puede ayudarla a sentirse mejor durante el embarazo y el parto. La gestante dormirá mejor, se sentirá menos...
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