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Las primeras semanas de tu bebe

Posted in Uncategorized by Carmen Cabrer on the November 26th, 2008

Las primeras semanas del bebe

Se puede considerar que las primeras seis semanas luego del
parto son un proceso de aprendizaje tanto para tí como para tu
bebé.  La mayoría de la veces es un proceso relativamente fácil,
especialmente si uno se ha preparado de antemano.  

Adjunto encontrarás información actualizada que te servirá de
referencia para esas primeras semanas.

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Los bebes duermen diferente

Posted in Uncategorized by Carmen Cabrer on the November 26th, 2008

Los bebes duermen diferente

Primero que nada, los bebes no nacen sabiendo nada de horarios,
ni de que es el día, ni que es la noche.  Es por esto que es poco
realista que esperemos que los bebes duerman 8 horas de
cantazo.  

Los bebes se levantan frecuentemente debido a que esto es
requerido por su mismo metabolismo—el cerebro necesita
desarrollarse, y el levantarse frecuente es parte del sentido de
supervivencia, donde el bebe necesita alimentarse frecuentemente
para sobrevivir.

Algunas personas piensan que los bebes que se levantan
frecuente son unos “manipuladores” o que los padres los están
malcriando al atender sus necesidades.  Esto es todo falso.  Si
miramos en el pasado, las familias hacían atendían a sus hijos casi
instintivamente.  Se le cantaba, arrullaba y mecía a los niños para
dormir, y había menos habitaciones en los hogares que niños.  El
atender las necesidades de nuestros hijos, es la forma en que
ellos pueden desarrollar la confianza.

Cuando compartimos el sueño con el de nuestros bebes,
especialmente cuando lactamos, inconscientemente dejamos atrás
todas las preocupaciones del día.  Esto es porque la lactancia
suprime la respuesta hormonal del cuerpo al estrés (por ejemplo,
el cortisol), lo que deja a la madre mas tranquila.

Por otra parte,  no solo la madre se beneficia de compartir la
cama con el bebe.  El padre también se beneficia, ya que el
compartir la cama ayuda a establecer un enlace mas fuerte con el
bebe.

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Preguntas comunes sobre la extraccion de leche

Posted in Uncategorized by Carmen Cabrer on the November 25th, 2008

Preguntas comunes sobre la extracción de leche.

La extracción de leche es de suma importancia para mantener el
suplido de leche materna de la madre en casos donde el bebe y la
mama se encuentran separados, ya sea por enfermedad,
prematurez, trabajo, viajes, etc. o cuando por alguna razón el
bebé no está aceptando el pecho o cuando la succión del bebe no
es adecuada.  Cualquiera que sea la razón por la que necesites
extraerte la leche, estaremos compartiendo contigo las preguntas
más frecuentes junto con consejos de utilidad para que logres
crear o mantener tu suplido de leche a través de la bomba de
extracción.

¿Es necesario que toda madre lactante se extraiga la leche?

Aunque una buena bomba de extracción es de gran ayuda para
una madre lactante, no es necesario que toda madre lactante
necesite una bomba de extracción.  Las bombas de extracción se
diseñaron mayormente para mantener el suplido dentro de las
siguientes situaciones:

  • Un bebé hospitalizado/madre hospitalizada.
  • Un bebé que no acepta el pecho.
  • Un bebe con pobre succión al pecho.
  • Una madre que piensa volver a trabajar o estudiar durante
    el periodo de lactancia.
  • Lactancia inducida (madre adoptiva).
  • Relactancia (iniciar la lactancia luego de un periodo sin lactar).

  • Destete temporero por uso de  medicamentos.


En las siguientes situaciones la maquina puede ser de gran ayuda,
pero no necesariamente tiene que ser indispensable:

  • Extraer pezones planos o invertidos.
  • Congestión en los senos.
  • Para contribuir en el proceso de curación de unos pezones
    extremadamente lacerados, donde la madre se le
    imposibilita lactar.
  • Para aumentar el suplido de leche.
  • Durante una mastitis para aliviar el seno.
  • Separación ocasional entre la madre y el bebe.
  • La madre desea ofrecerle leche extraída en botella por
    razones personales.


Si en tu caso, no esperas estar separada de tu bebé por largos
periodos de tiempo (eres ama de casa o tienes la facilidad de
trabajar junto con tu bebe) entonces probablemente no necesites
una bomba de extracción o te puedas resolver con una bomba de
uso ocasional, como la Swing de Medela.

¿Cuando debo comenzar a extraerme la leche?

Si tu bebé por alguna razón no se pega al pecho en la etapa
posparto, es importante que comiences las sesiones de
extracción unas seis horas luego del parto.  Parecerá ridículo que
uno comience tan temprano, sin embargo el comenzar temprano
a estimularse los pechos hace una diferencia grandisima en
cuanto a la producción de leche.

¿Que bomba de extracción es la mejor?

Si tu bebé no se esta pegando al pecho o estarás pasando unos
grandes periodos separada de el durante el día, entonces
considera comprar una bomba de extracción de calidad medica,
como la Medela.   En mi experiencia, las bombas
Medela (Pump In
Style) son la mejor selección e inversión que puedes hacer para
mantener y aumentar tu suplido de leche.  También existe la
opción de rentar el equipo de extracción.  Sin embargo, ten en
cuenta que a la larga estarás invirtiendo bastante dinero en un
equipo de extracción que no te pertenece.  De no poder invertir
en un equipo de extracción de calidad medica, esta la opción de
las bombas diseñadas para uso ocasional, como la Double Select
o la Single Deluxe—pero debes tener en cuenta que al ser de uso
ocasional, no son de larga duración, aparte de que Medela no las
garantiza para uso frecuente.

Si mi bebe no esta aceptado el pecho, ¿Cuánto me debo estar
extrayendo?

Ponte de meta el alcanzar extraerte unas 35 a 27 onzas de leche
al día para el día 7 posparto.  Si en tu caso, estamos hablando de
gemelos, entonces tu meta debe estar entre 27 a 32 onzas en 24
horas.  Si estamos hablando que tu suplido de leche es menor de
17 onzas en 24 horas, entonces deberías considerar el uso e
galactagogos (medicamentos por prescripción médica o productos
naturales que ayudan a la producción de leche).  Es importante
que no te desanimes si tu producción no alcanzara ninguno de
estos parámetros.  Son muchas las madres cuyo suplido de leche
aumenta de repente tan tarde como a las 9 semanas (siempre y
cuando se mantengan extrayéndose la leche con frecuencia).

¿Con que frecuencia me debo extraer la leche?

Para establecer un buen suplido sin la succión del bebe, es
necesario extraerse unas 8 a 10 veces en un periodo de  24
horas (en caso de múltiples, entonces serian unas 10 a 12
veces).  Evita ante todo el dejar pasar más de 5 horas sin
extraerte, ya que esto no ayuda a establecer el suplido.  Si te es
difícil extraerte en las noches, es mucho mejor extraerte unos 5
minutos (aun cuando a penas te puedas extraer nada) que nada
(debido al estimulo).

En el carro con tu bebe

Posted in Uncategorized by Carmen Cabrer on the November 24th, 2008

En el carro con tu bebe

Uno de los equipos mas importantes que puedes comprar para tu
bebe es el asiento protector para el carro.  Este debe ser  nuevo,
y aprobado por la agencia federal.  Todo infante debe ir en un
asiento protector, colocado en la parte de atrás del carro,
mirando hacia atrás, en todo momento, desde que sale del
hospital.

Muchos asientos protectores para el carro vienen con una base
que se deja ajustada en el carro cuando uno sale, y uno solo se
lleva el asiento cargador.  Es importante que te asegures que el
asiento cayó en su sitio cada vez que lo coloques.

En Puerto Rico, las estaciones de bombero te ofrecen libre de
costo la inspección del asiento protector del carro.

Es importante que el asiento del carro sea nuevo y que nunca
haya estado en un accidente de carro, ya que un choque de aun
30mph puede causar que el asiento de carro y no sea seguro.

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Sera la lactancia materna para mi???

Posted in Uncategorized by Carmen Cabrer on the November 21st, 2008
La lactancia materna es el mejor regalo que le puedes hacer a tu
bebe, aun si tan solo lactes un solo día. Si no estas segura si la
lactancia materna es la mejor decisión para ti, te recomendamos
que leas las siguientes guías.

SI TAN SOLO LACTAS UNOS DIAS…tu bebe habrá recibido el
calostro, el cual le provee los anticuerpos que este necesita para
inmunizarlo contra muchas infecciones y enfermedades, al igual
que ayuda a iniciar mucho mejor su sistema digestivo.

SI LACTAS A TU BEBE LAS PRIMERAS SEIS SEMANAS…le
habrás hecho mucho mas facil las semanas mas criticas de la
infancia, donde son mas comunes las hospitalizaciones y los
problemas digestivos. Ya a la sexta semana es muy probable que
domines bien el arte de amamantar.

SI LACTAS A TU BEBE LOS PRIMEROS TRES MESES…lo
habrás ayudado a desarrollar y madurar mucho mejor sus
sistema digestivo, aparte de que lo estarás protegiendo de
infecciones de oído por todo un año.

SI LACTAS A TU BEBE POR LOS PRIMEROS SEIS
MESES…tendrá menos posibilidades de desarrollar alergias a
alimentos, le estarás ayudando a tener una mejor salud por los
próximas seis meses y habrás reducido sus riesgos de canceres
infantiles.

SI LACTAS A TU BEBE POR LOS PRIMEROS NUEVE
MESES…lo habrás ayudado con la leche materna a tener un
crecimiento optimo del cerebro. Notaras que es mas alerta que
los otros bebes de su misma edad que son alimentados
artificialmente.

SI LACTAS A TU BEBE POR UN AñO… te evitas los gastos y
los riesgos de la formula, le ayudas a crear un mejor sistema
inmunológico y le disminuiste los riesgos para la necesidad de
ortodoncia o terapia del habla.

SI LACTAS A TU BEBE POR 18 MESES…le continuaras
proveyendo protección contra enfermedades en la etapa mas
susceptible.

SI LACTAS A TU BEBE HASTA QUE ESTE DECIDA
DESTETARSE…le habrás llenado excelentemente sus
necesidades físicas y emocionales.

Sea cual sea el momento en que tu decidas destetar, lo
importante es que lo hagas gradualmente y con mucho amor.

http://www.lacted.com/seralactanciaparami.html

 
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