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¿Tienes bajo suplido de leche?

















Para lograr un suplido de leche adecuado es importante el que te
asegures de que el bebé lacta al pecho al menos 8 veces en un periodo
de 24 horas.  Si es necesario,
despierta al bebé frecuentemente, de
forma que logre este patrón de alimentación.

Si recibiste algún medicamento analgésico o anestesia epidural durante
el proceso del parto, es muy probable que tu bebé este bien dormilón,
haciendo más necesario el que lo despiertes, y que lo mantengas
despierto durante la alimentación.  Si tu bebé se queda dormido
rápidamente al pecho, es importante que lo cambies de pecho, a veces
tan rápido como cada 3 a 5 minutos, cosa de que mantenga su interés.

Luego de que tu bebé recupere el peso al nacer, ya no será tan
necesario que lo despiertes.  Ya en esta etapa el bebé inicia el patrón de
oferta y demanda.  En general, si el bebé esta alimentándose
frecuentemente, moja alrededor de seis panales y ensucia al menos
dos, esta ganando de peso y no recibe ningún tipo de suplementacion,
de seguro que tu estas produciendo suficiente leche.

Por el contrario, si sospechas que tu suplido de leche ha bajado, uno
de los “trucos” principales es lactar uno o dos días al bebé con más
frecuencia (en caso de que te separes con regularidad de tu bebé, ya
sea por estudio o trabajo, entonces utiliza la máquina más
frecuentemente durante las horas en que estés separada de tu bebé).  
Mientras más estimules tus pechos, ya sea al lactar o al extraerte la
leche, más leche producirás.







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